El “experimento” resultó magnífico pues la piel gana mucha luminosidad, las bolsas de los ojos se desinflaman, en fin, se maximita por 10 el efecto de pasar un hielito de agua natural. Y lo mejor de todo es que es muy sencillo, el primer paso consiste en hacer el té, dejarlo enfriar, verter el líquido en una cubeta, ponerlo en refrigeración y listo. Tu cara lo agradecerá. La aplicación es sencilla, debes pasar el hielo de abajo hacia arriba, es decir, en efecto ascendente, desde el cuello, hasta que derrita todo, pero jamás dejándolo por más de tres segundo en una misma área.

Vale acotar que se deben tomar las precauciones del caso, ya que cada piel es diferente, unas son más delicadas que otras, tu cara se puede poner muy roja y en el peor de los casos “quemarse un poquito”. Úsalo con moderación, nada en exageración está bien.

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Para verse bien no es necesario usar miles de cremas, ni productos costosos. Los hielitos de té verde son una muestra de ello.

Así que, a consumir y aplicar el té verde con frecuencia.

En la inevitable fluctuación de emociones y  sensaciones lo que proyectamos al exterior se puede afectar en mayor o menor medida, pero puede suceder algo más terrible, la actitud por la vida puede cambiar y los propósitos se pueden dilatar. ¿Existe una manera de poder mantener bajo control situaciones como estas? Desde luego que sí, lo que no existe es una manual estandarizado para todas las personas, aquello es un trabajo individual sobre el cual se podrá compartir información importante para quien la solicite, más no las estrategias, puesto que éstas deberán acomodarse a los requerimientos de cada uno, porque precisamente cada uno es un mundo aparte.

El ser conscientes de que mantener el equilibrio emocional es fundamental para que los días sean placenteros, equivale a la mitad del trabajo, que vale recalcar jamás puede descuidarse, requiere de estrategias que dicho sea de paso, deben renovarse; a pesar de ello, muchos factores imprevistos lo pueden estancar, causando dudas, preocupaciones, y otras sensaciones que si se exceden nos llegan a afectar mal.

Mi lema es jamás estar triste, sino convencerme de que por A o B motivo quizás puedo estar un poco menos contenta o feliz, pero jamás triste, aunque los demás lo perciban como tristeza; aprender a utilizar solamente las palabras positivas del diccionario ayuda, y más las afirmaciones en este mismo sentido. Hay cosas y personas que de entrada no comprendes, pero cuando tus emociones recuperan el control, eres capaz de responder todos los porqués que surgieron producto de tus ¡No entiendo!

Pensar y obrar para resolverlo todo de manera autónoma no está mal, sin embargo, el cerrarse a esta idea con fuerza puede surgir estropeos en vanos, perjuicios innecesarios. La gente que te conoce sabe cuando algo no está igual, la que te quiere de la manera más espontánea y con la mayor predisposición para alivianarte, te dice SABES QUE ME TIENES A MI.

Las palabras cálidas tienen una fuerza impresionante, sanan con un poder especial, después de escucharlas la claridad aparece, te das cuenta que sin darte cuenta asumes retos que si los enfrentas sola o con el soporte de alguien más, no te afectaran en tu concepción de independencia, que te darán más seguridad porque no solo tú confiarás en tu fortaleza, allá afuera estarán muchas personas más confiando en lo mismo y quizás en algo extra.

De repente también haces memoria y quieres hurgar en tus recuerdos para saber si en algún momento fuiste fraternal y brindaste tu mano amiga ante alguien que lo necesitaba, regresan a ti dichas escenas y lo comprendes todo, desde el desconocido hasta el familiar, lo has dicho, no por compromiso, sino porque nacía de tu corazón, y en consecuencia cuando no sabías que era lo que hacía falta, el corazón de una persona noble pronuncio lo que se requería para iluminar el camino nublado.

El apoyo y la solidaridad de la gente querida se agradecen tanto  como la vitalidad que se tiene día a día para avanzar en nuestro camino.

Fuerte y sonriente, tambalear está prohibido.

Vivir feliz es muy fácil, lo repetiré hasta el cansancio.

Con afecto,

Estefanía Villacís G.